Sereine dans la tempête

Pour apaiser lestempêtes émotionnelles, Accompagner lesémotionsde ton enfant, tout en teréconciliantavec les tiennes !

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119€ pour avoir accès au programme complet

Après cette formation, imagine ton quotidien :

Moins de tempêtes émotionnelles

Moins de tempêtes et de colères, car tu sais les désamorcer avant qu’elles n’éclatent, et les accompagner avec bienveillance quand elles sont là

Les besoins de chacun sont respectés

Tu comprends mieux ton enfant, ses émotions, ses besoins. D'un autre côté, tu sais exprimer tes limites avec bienveillance, pour trouver un équilibre dans votre foyer.

Toi, apaisée et alignée

Tu comprends MIEUX ce que tu ressens, tu prends soin de tes besoins et tu sais te calmer pour ne pas exploser sur ton enfant grâce à des techniques de régulation.

Voici comment la formation

est structurée :

Module 1 :

Change ta vision de l’enfance

  • Comment les mots que l’on utilise influencent la perception que l’on a de notre enfant et son comportement

  • Passer de la domination à la coopération.

  • Le développement de l’enfant et les liens d’attachement

  • Se réconcilier avec ta propre enfance

Module 2 :

Les bases d’une relation saine

  • L'importance de verbaliser les émotions et comment le faire de manière à renforcer la confiance et la communication avec ton enfant.

  • Le matériel à utiliser au quotidien pour favoriser la verbaliser des émotions

  • Comment créer un équilibre entre les besoins de ton enfant et les tiens

  • Réparer le lien quand tu fais quelque chose que tu regrettes

Module 3 :

Accompagne et apaise les tempêtes émotionnelles

  • Comprendre le besoin derrière le comportement de ton enfant.

  • Des stratégies concrètes pour gérer les tempêtes émotionnelles,

  • Revenir au calme après l'explosion.

  • Prévenir les prochaines crises

Module 4 :

Reconnecte-toi à toi-même !

  • Fais de tes émotions tes alliées

  • Techniques de régulation émotionnelle

  • Reconnaître tes besoins et en prendre soin pour être une maman plus apaisée

  • Pose tes limites sans attaquer ton enfant

  • Guéris tes blessures du passé

Des audios cas pratique du quotidien...

  • Mon enfant qui ne gère pas ses émotions

  • Mon enfant est trop excité et n’arrive pas à se calmer

  • Mon enfant est frustré dès que je réponds non à ses demandes

  • Mon enfant a peur le soir pour s’endormir

  • Mon enfant tape quand il est en colère

  • Mon enfant explose en fin de journée

  • Je suis épuisée le soir, comment faire ?

  • Quand le brossage de dents devient un combat

  • Rangement de jouets sans conflit

  • Pour aider l’habillage sans s’énerver

  • Les repas agités

  • Les 3 moments les plus importants de la journée pour connecter avec ton enfant

+++ des BONUS exclusifs ! :

1h d’interview avec Claire @bonnenuitmonpetit,

spécialiste du sommeil du jeune enfant de. Quand on ne dort pas la nuit, pas facile de rester calme ! Elle te donnera des clefs pour faciliter le sommeil de ton enfant, et le tien !

3 outils pour libérer ton enfant d’une étiquette,

si ton enfant est “violent”, “maladroit”, “pleurnicheur”, “agressif”, “a un caractère de cochon” etc.

+ de nombreux autres à venir avec les améliorations de la formation à venir !